Training

Montag   20.00 Uhr bis 20.45 Uhr Rollentraining im Hallenbad (nach Absprache !)

Hallentraining     ( November bis März)

Dienstag 16.30 Uhr bis 18.30 Uhr in der Halle der Friedrich-Trost- Schule

Freitag 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr in der Halle der Friedrich-Trost-Schule

Wassertraining

im Winter:  
             je nach Wetterlage und  Absprache   

im Frühjahr, Sommer und Herbst

        Dienstag und Donnerstag 16:00 Uhr bis 18.00 Uhr

       
       nach Absprache: ein weiterer Trainingsnachmittag Montag, Mittwoch , Freitag